以下是交易心理分析的一些方法：
理解并控制自己的情绪反应。交易者需要理解自己的情绪，尤其是那些与交易相关的情绪，如贪婪、恐惧、希望和绝望等。学会控制这些情绪，避免因情绪波动而做出不理性的交易决策。
制定并遵守交易计划。交易者需要制定详细的交易计划，包括交易目标、风险管理和交易策略等。在交易过程中，交易者需要遵循自己的交易计划，避免因情绪波动或外界干扰而改变决策。
保持独立思考。在市场中，许多信息和噪音可能会影响你的交易决策。保持独立思考并信任自己的判断是必要的。不要盲目跟从他人的交易策略或听从“专家”的建议。
接受失败并从中吸取经验。在交易过程中，失败是不可避免的。重要的是要接受失败，并从中吸取经验教训。通过反思和总结经验，交易者可以更好地理解市场，并在未来的交易中取得更好的成绩。
保持耐心和纪律。在交易市场中，机会会不时出现。交易者需要保持耐心和纪律，等待合适的时机，并遵循自己的交易计划。不要因为焦虑或冲动而盲目交易。
保持积极的心态。交易市场充满了不确定性和风险。保持积极的心态可以帮助交易者更好地应对市场波动和变化。不要让负面情绪影响你的交易决策和信心。
总之，交易心理分析方法包括理解并控制自己的情绪反应、制定并遵守交易计划、保持独立思考、接受失败并从中吸取经验、保持耐心和纪律以及保持积极的心态。这些方法可以帮助交易者在市场中保持冷静、做出理性的决策，并取得长期的成功。
交易心理分析的核心观点是：交易员都有两种自我：一个自我，能够在交易中严格执行交易策略；另一个自我，内心充斥着欲望，恐惧，矛盾，致使自己在交易中迷失。人的心中有两交易者，一个即将破产的自我毁灭的交易者和一个即将成功的交易高手。最终获得成功的交易者，其实就是找到了持续进入他们精明的一面的办法。人都有两种思维：一种以问题为中心，另一种以解决问题为中心。一旦能够将思维定式从以问题为中心转向重视解决方案，就会发现，人们已经在学着适应，并可以在这方面做出更多的努力。人人都有佛性，也都有魔性，关键是如何引导自己。
成功和失败交易者的不同成功交易者和失败交易者关注的重点是不同的！成功和失败的交易者都忧心忡忡，只是成功的交易者担心的不是市场下跌，不是错失交易良机，他们担心的是偏离交易计划。成功交易者关注市场，而失败交易者关注的是自己的利润或亏损，自己的得失或声誉。但记分员绝不可能成为一名成功的竞争者。成功的交易来自对交易过程的专注；而失败的交易则来自对交易潜在结果的关注。对市场的研究不同，也是成功交易者和失败交易者的不同之处。成功的交易者花几年时间每天追踪市场走势并认真追踪所做的交易，交易者就像小孩子学习说话的规则那样把市场规则内化于心。而失败的交易者无法潜心于市场。但只有对市场进行深入的研究，才能对市场的规则了然于胸！
大多数人交易失败的原因大多数作决策时的自己跟执行时的自己，不是一个人。例如我们决定减肥的时候，是理智的，是有决心的。但当我们面对美食的时候，却是另一个人了。在市场中，人们之所以交易失败，是因为决定交易和管理退出交易的不是同一个人。也就是说，另一种思维，另一个自己出现了。就像人们决定减肥的时候，他是认真的，可之后，就转换到了另一种思维，不再那么强烈了。做决定的人消失了，另一个感性的自己又不想运动。交易时的你，是不是那个事前定计划时的你？是否能严格按照计划来操作？所以，最佳的交易系统就像是最好的锻炼计划，如果你不坚持执行的话，它也无法帮助你。这是大多数人交易失败的原因。
如何成为一名成功的交易者首先，必须有赢利的交易模式。通过发现自己交易的成功时刻，并以此作为未来交易的模式；记录自己的最佳状态，从而创立自己的交易模式，然后有意识地加以执行。之后，制作交易清单，评估每一笔成功或失败的交易。不光是失败时做错了什么，更要考虑成功时自己作对了什么。目的只有一个，让自己更好地了解自己的交易，认识自己。第三，自己需要记录交易的日志，每周对自己的交易进行回顾，形成一个反馈环，不断提高交易质量。最后，一定意义上，目标不是赚钱，而是遵守计划。如果计划有根有据，财富就会不请自来。重要的不是盈亏结果，而是交易前是否准备充分，交易是否遵循交易计划。同时，根据反馈情况不断优化自己的交易计划。交易者应该更关注成功的交易，使自己在更多的时候处于成功的交易状态。找到方法，剩下的就是如何坚持执行。
