1.天气有过渡,换衣也要有过渡 入秋后天气渐渐转凉,家长(特别是祖辈)担心孩子身体柔弱,受不住寒,纷纷迫不及待地给孩子加上了层层秋衣、毛衣。这样不当地添衣会影响孩子皮肤散热,更容易削弱孩子对外界气温变化的适应能力。 建议早上入校时家长为孩子穿上一件宽松、舒适的防风外套(最好是带拉链的开襟小外套),这样既方便活动又方便穿脱,还能锻炼孩子的动手能力。此外,家长还可以给孩子准备一件小马甲,这样孩子到户外玩的时候可以穿上,既保暖也便于运动。
2.把握“三暖二凉”原则 家长常常觉得自己冷了孩子肯定也冷了,自己穿多少,孩子也要穿多少,但孩子的新陈代谢比成人要快,再加上校园活动较多,孩子们比成人运动量大,家长在给孩子添衣服时,不要一味贪多,要把握“三暖二凉”的原则: 三暖:背暖、肚暖、足暖 保持背部温暖可以预防疾病,减少感冒;孩子的肚子连接脾胃
一般来说入秋后上学的孩子在穿衣上选择还是蛮多的，比如可以穿运动装，或者穿卫衣和牛仔裤，还可以穿校服等等，都是比较适合孩子的。
