一个月吃几次泡面合适（建议一周可以吃几次泡面）

对于方便面这种东西，他的营养不是很高，对于我个人而言，一个月吃上最多四次就足够了，方便面最多是做用于应急食物，在通常情况下，我们应该多吃一些营养较高的食物来维持我们体内的营养物质平衡，所以尽可能少吃方便面，而且不用担心方便面不会有什么禁忌。