会有影响
因为蛋炒饭中含有较多的油脂和淀粉类食物,这些食物在身体内容易转化为脂肪,加重身体的脂肪负担,从而对减脂造成影响。如果经常食用蛋炒饭作为早餐,可能会导致摄入的热量超过身体实际需求,使得身体难以将多余的能量消耗掉,从而得不到减脂的效果。