羊肉、牛肉以及驴肉
一般情况下,羊肉、牛肉以及驴肉等肉类含钙量高,具体如下。
1、羊肉
羊肉一般是指羊身上的肉,肉质与牛肉相似,但肉味较浓。
2、牛肉
牛肉是比较常见的一种肉类,不仅含有人体必需的氨基酸以及蛋白质