太阳暴晒之后长的黑斑如何去除（太阳晒出的斑怎么去除小偏方）

黑斑是一种面部色素沉着的皮肤病。如果你很不幸，不要太惊慌。你应该了解其发生的原因，并寻求适当的治疗方法。尽量减少阳光照射。如果你想在阳光下外出，你应该戴上太阳伞，穿长袖衣服，以避免紫外线的直接照射。多吃富含维生素C的食物，如卷心菜、西红柿、柠檬、番石榴、柳丁、山楂等，新的要摆脱黑斑，应多吃水果、蔬菜等基本食物，少吃肉类或油炸酸性食物，并有正常的心情和睡眠。你应该尽量在晚上10-12点睡觉，让肝脏充分休息。