胡萝卜木耳汤是一道简单又营养的汤品。首先,将适量的干木耳泡发并清洗干净;将胡萝卜切成小块备用。
接着,锅中放入适量油,加入洋葱和姜片爆香,再将胡萝卜和木耳放入炒一会儿。
接着,加入适量清水煮开,转小火煮约20分钟,加盐和胡椒粉调味即可。这道汤富含蛋白质、维生素和纤维素,有益于补充身体所需的营养,是一道非常适合秋冬季节的美食。
胡萝卜木耳汤是一道简单又营养的汤品。首先,将适量的干木耳泡发并清洗干净;将胡萝卜切成小块备用。
接着,锅中放入适量油,加入洋葱和姜片爆香,再将胡萝卜和木耳放入炒一会儿。
接着,加入适量清水煮开,转小火煮约20分钟,加盐和胡椒粉调味即可。这道汤富含蛋白质、维生素和纤维素,有益于补充身体所需的营养,是一道非常适合秋冬季节的美食。