如果是喝莲子银耳汤,一般情况适合冬天喝,因为莲子它是可以起到温补的作用,而银耳汤它是可以滋润肌肤的,所以冬天喝莲子银耳汤很好。
早晨喝为最佳时候
银耳莲子汤早晨喝为最佳时候,并且银耳,百合,莲子,红枣,冰糖一起熬汤可以有安神去火滋阴润肺补气美容养颜的功效的
如果是喝莲子银耳汤,一般情况适合冬天喝,因为莲子它是可以起到温补的作用,而银耳汤它是可以滋润肌肤的,所以冬天喝莲子银耳汤很好。
早晨喝为最佳时候
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