为什么教练教蛙泳是先脚后手（为什么教练教蛙泳要蹬两次腿）

因为蛙泳的动作是由青蛙在水里的动作演变而来，蛙泳是靠脚的发力，手划水主要是捕助抬头的作用，所以教练会先教脚和教手，蛙泳动作也是先脚后手，即先蹬腿再划水然后抬头换气，蛙泳是一项全身运动，每个运动都需要全身配合，所以在作动作时一定要到位。

蛙泳的游泳方式是根据青蛙在水中游泳演变而来的，蛙泳在水中的前进动力主要来源于脚，手臂的滑动主要是辅助换气的