是将猪肚、莴笋和三种鲜美的食材一起烹饪而成。
首先,准备好猪肚、莴笋、虾仁、鱼丸和鸡蛋等食材。
将猪肚清洗干净,切成薄片。
莴笋去皮,切成小段。
虾仁洗净备用。
接下来,将猪肚片放入开水中焯水,去除腥味。
然后将焯水后的猪肚片捞出备用。
在锅中加入适量的清水,烧开后放入莴笋段,煮至莴笋变软。
然后,将虾仁、鱼丸和煮熟的猪肚片加入锅中,继续煮一会儿,直到虾仁和鱼丸熟透。
最后,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透即可。
简单易学,口感鲜美,营养丰富。
猪肚富含胶原蛋白,莴笋含有丰富的纤维素和维生素,虾仁和鱼丸则增加了汤的口感和味道。
这道汤不仅美味可口,还有助于补充营养和增强体力。
猪肚莴笋三鲜汤的做法(猪肚炖莴笋的正宗做法)
更新时间:2024-09-03 11:07:49