营养成分有什么区别
1、每百克葡萄柚含有：热量33大卡/脂肪0.3克/蛋白质0.7克/碳水化合物7.8克/维生素A24微克/胡萝卜素282微克/维生素C38毫克/钾60毫克/镁9毫克/钙21毫克等。
2、每百克普通柚含有：热量42大卡/脂肪0.2克/蛋白质0.8克/碳水化合物9.5克/维生素A1微克/胡萝卜素10微克/维生素C23毫克/钾119毫克/镁4毫克/钙21毫克等。
葡萄柚和普通柚子的区别：
1、外形不一样
葡萄柚比柚子小一点，形状一般是扁球形，果皮是黄色而且比较薄，籽比较少；普通柚子比较大，形状一般是扁圆形，果皮一般是淡黄或黄绿色，皮比较厚，果肉，籽比较多。
2、原产地不一样
葡萄柚原产地在北美洲，后来才引入我国；普通柚子原产地在中国，产地分布在福建、江西等地方。
3、营养价值不一样
葡萄柚的叶酸、维生素C含量比柚子要高一些，有丰富的钾元素，很适合血压患者食用；普通柚子含有少见的类胰岛素成分，很适合糖尿病患者食用。
