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青萝卜能不能烧汤(青萝卜跟什么熬汤最好)

青萝卜能不能烧汤(青萝卜跟什么熬汤最好)

更新时间:2024-09-11 23:52:44

青萝卜能不能烧汤

可以。

青萝卜中含有丰富的核黄素、钙、镁、铁、磷、维生素C、维生素A、木质素、纤维素、胡萝卜素等营养物质。每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克,做汤营养价值特别高。

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