孕晚期大便干燥拉不出来怎么办（孕晚期大便干结拉不出来怎么解决）

孕晚期大便干燥，便不出来，建议您可以适当的多喝温开水，多吃点青菜水果，尤其是香蕉，都可以促进胃肠的蠕动，对于缓解便秘是非常有好处的，其次就是饭后要适当的散步，饮食清淡，易消化为主，避免油腻和辛辣刺激性食物就可以了，问题不大，不用担心。