用70度左右的温开水泡最好,先把花生要凉水淘洗两遍后,再用温开水浸泡半小时。这样可以很干净地去掉花生的那层膜,然后起锅烧水,加入醋,蚝油,生抽,五香粉,适量的盐和冰糖一起熬制成稠状,放凉后倒进花生里,放入切好的青,红椒各一个,加上一勺蒜泥一起搅拌均匀就可以食用了,又香又脆,格外好吃,是下酒的一盘好菜。
醋泡脆花生不用温水泡也不用开水泡,就用食用醋泡即可。醋泡花生长期食用可以软化血管,营养价值非常高,对健康有宜。
用70度左右的温开水泡最好,先把花生要凉水淘洗两遍后,再用温开水浸泡半小时。这样可以很干净地去掉花生的那层膜,然后起锅烧水,加入醋,蚝油,生抽,五香粉,适量的盐和冰糖一起熬制成稠状,放凉后倒进花生里,放入切好的青,红椒各一个,加上一勺蒜泥一起搅拌均匀就可以食用了,又香又脆,格外好吃,是下酒的一盘好菜。
醋泡脆花生不用温水泡也不用开水泡,就用食用醋泡即可。醋泡花生长期食用可以软化血管,营养价值非常高,对健康有宜。