1、牛肚洗干净放碗里，加点醋和食盐，用手使劲抓一抓。
2、撒上一点的苏打，拌均匀以后，放两小时，然拿清水冲干净，锅里倒凉水开火把牛肚给焯一下。经过这样的处理，它的腥味就处理得差不多了。
3、市面上常见的雪白漂亮的牛百叶多半是使用了化学方法：先用烧碱浸泡，再用双氧水漂白，这样的牛百叶虽然洁白无瑕，却对人体有害。
买回牛百叶,先在冷水中浸泡约20分钟,目的是去除浮在牛百叶上的杂质。2、牛百叶翻过来,用剪刀去除上面的肥油。 3、然后取适量的碱面,反复正反面揉搓。
碱面一定要涂抹均匀!大约揉搓三分钟,用水冲净。
