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蜂蜜和蛋一起煮可以加什么(鸡蛋加蜂蜜一起蒸吃了有什么好处)

蜂蜜和蛋一起煮可以加什么(鸡蛋加蜂蜜一起蒸吃了有什么好处)

更新时间:2024-09-08 18:14:23

蜂蜜和蛋一起煮可以加什么

蜂蜜炖蛋是一道简单美味的甜品。以下是常见的蜂蜜炖蛋的做法:

所需材料:

- 鸡蛋 2个

- 清水 400毫升

- 蜂蜜 适量

步骤:

1. 用小火将清水煮开。

2. 打入两个鸡蛋,用筷子打散,搅拌均匀。

3. 将鸡蛋液倒入开水中,小火保持煮沸状态。

4. 用勺子不断搅拌,防止鸡蛋底部糊成一锅,直到鸡蛋成形,整齐漂浮在汤面上。

5. 将蜂蜜滴到鸡蛋上,继续烧开1分钟左右,关闭火源,让蜂蜜炖蛋慢慢冷却即可。

这道甜品味道醇厚、口感滑嫩,不仅营养丰富,而且易于消化,适合全家大小食用。

      蜂蜜和蛋一起煮可以加糖、醋。

      蜂蜜,又称甘蜜,是蜜蜂酿制的蜜,糖的过饱和溶液。其在低温时会产生结晶。会生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。

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