鳗鱼不能与以下食物一起吃:
1. 富含饱和脂肪酸的食物:会降低身体对不饱和脂肪酸的吸收率,如牛油果、猪肉等。
2. 富含鞣酸食物:与鳗鱼中的蛋白质相遇会形成难以消化的凝固物,如可可豆、柿子等。
3. 富含草酸的食物:会与鳗鱼中的钙、镁离子生成沉淀,增重肠道的消化负担,如茭白、菠菜等。
鳗鱼不能与以下食物一起吃:
1. 富含饱和脂肪酸的食物:会降低身体对不饱和脂肪酸的吸收率,如牛油果、猪肉等。
2. 富含鞣酸食物:与鳗鱼中的蛋白质相遇会形成难以消化的凝固物,如可可豆、柿子等。
3. 富含草酸的食物:会与鳗鱼中的钙、镁离子生成沉淀,增重肠道的消化负担,如茭白、菠菜等。