提高表达力需要多方面的努力，以下是一些建议：
增强思维能力和知识储备：平时多读书、多思考，培养自己的知识体系和思维方式。这样可以帮助你在表达时更有逻辑性和条理性。
练习口语表达：多与他人交流、多说话，可以锻炼自己的口语表达能力和语言组织能力。可以尝试在日常生活中与朋友、家人或同事交流，或者参加一些语言活动或演讲比赛。
注重细节和表达方式：在表达时要注意细节和表达方式，比如用词准确、语法正确、语速适中、音量合适等。同时，要注意表达时的情感和语气，以增强表达的效果。
接受反馈并不断改进：当别人对你的表达提出反馈或建议时，要虚心接受并不断改进自己的表达方式。可以尝试从他人的角度出发，理解他们的反馈并从中汲取经验。
培养自信和良好的心态：在提高表达力的过程中，要保持自信和良好的心态。相信自己能够不断提高，不要害怕犯错或失败，从错误中吸取教训，不断进步。
总之，提高表达力需要长期的积累和实践，需要从多个方面入手，不断努力、不断改进。
