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孕早期吃虾做法(水煮虾正确做法孕早期吃的)

孕早期吃虾做法(水煮虾正确做法孕早期吃的)

更新时间:2024-08-27 03:55:33

孕早期吃虾做法

柠香鲜虾青瓜樽

  用料:

  黄瓜两条、明虾数只、柠檬适量、盐适量

  做法:

  1、活的明虾,放冰箱速冻十分钟后取出(速冻后虾不会活蹦乱跳,比较好剥),去头去壳去肠泥成虾仁。

  2、锅中水烧开,放姜片,把剥好的虾仁放入焯水两分钟捞出沥水。

  3、黄瓜用淡盐水浸泡一会儿,用刷子刷洗干净,用刨刀刮去部分表皮(可以间隔着刨皮,留部分黄瓜皮在黄瓜表面,吃起口感会比较清脆)。刨好的黄瓜切成大约一公分厚的片。

  4、黄瓜去瓤。

  5、把黄瓜厚片摆在盘子里,每个黄瓜片上摆一只焯熟的虾仁,用手指捏一些细盐,撒在上面。滴上少许柠檬汁即可食用。

你好,孕早期可以做蒸虾,清淡

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