男子1公里跑步标准时间

跑步是大多数人的共同爱好，不但可以锻炼身体，还可以减轻情绪，一般性，男子1公里跑步标准时间为5分钟至6分钟之间，更适合的说应该在5分30秒左右，高于5分30秒速度慢一点，对于跑步锻炼身体的爱好者来说，较为不宜，而低于5分30秒的则速度相对快点了，对锻炼身体则不宜。