全家鸡肉意面多少克（全家芝士肉酱意面多少克）

全家鸡肉意面150克。意大利面配料也是一大关键,配料选择海鲜、鸡胸肉等最为健康,一盘意大利面热量大约在550-650大卡左右,若以女生一天需摄取1500大卡来说,差不多为一餐的热量,但如果配料是选择培根、鸡排、焗烤等等,热量就达到700大卡。