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大米洗过炒然后煮稀饭有什么用

大米洗过炒然后煮稀饭有什么用

更新时间:2023-06-05 13:45:14

大米洗过炒然后煮稀饭有什么用

说是有减肥的功效呢。

减肥原理:在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏,因此,它可是说是一种毫无营养的东西了),变成了活性炭。活性炭这种东西,可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走,排出体外。因此,它特别的“刮肠、刮油”,消暑解渴,而且护胃。这个东西想吃多少就可以吃多少,而且可以搭配任何菜来吃,包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊,对于减肥最好了!

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