每天四万步相当于4万公里
如果平均每步是0.5米,那么200公里是400000步。由于每步的距离不同,200公里的步数也不是固定的数值。大人每步的距离大 ,小孩每步的距离小,同样是200公里,大人的步数一定比小孩的步数少。所以200公里有多少步取决于每步的距离数
在一般情况下,走一万步相当于七公里的路程,走四万步,相当于二十八公里的路程,每天走这么多的路程或者跑这么多的路程绝对算普通人的天花板了,每天坚持做适量的运动对身体是有好处的,过量的运动会损害我们的身体,加快身体疲惫。
每天四万步相当于4万公里
如果平均每步是0.5米,那么200公里是400000步。由于每步的距离不同,200公里的步数也不是固定的数值。大人每步的距离大 ,小孩每步的距离小,同样是200公里,大人的步数一定比小孩的步数少。所以200公里有多少步取决于每步的距离数
在一般情况下,走一万步相当于七公里的路程,走四万步,相当于二十八公里的路程,每天走这么多的路程或者跑这么多的路程绝对算普通人的天花板了,每天坚持做适量的运动对身体是有好处的,过量的运动会损害我们的身体,加快身体疲惫。