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什么水果含量维生素c多(什么水果维生素c含量高排行榜)

什么水果含量维生素c多(什么水果维生素c含量高排行榜)

更新时间:2024-09-19 23:51:32

什么水果含量维生素c多

含维生素C多的水果有以下几种:

1、柑橘类的水果。比如橘子、柠檬、柚子等,这些柑橘类的水果当中都含有非常丰富的维生素C。

2、桃类的水果。比如猕猴桃、蟠桃等,这些桃子当中也含有非常丰富的维生素C。

3、枣类的水果。比如青枣、酸枣、红枣,这些枣类的水果当中维生素C的含量也非常多,是重要的维生素C的来源。

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