橘子和耙耙柑都有很高的营养价值，这两种水果都含有丰富的维生素C和柠檬酸，有一定的消除疲劳和美容养颜的作用。同时两者也都含有丰富的膳食纤维和果胶，这些成分可以起到开胃助消化并且缓解便秘的作用。
总而言之，橘子和耙耙柑的区别不是特别明显，主要体现在果皮的厚度、顶部凸起和价格高低这三个方面。不过丑橘和耙耙柑都属于柑橘类水果，营养价值也都很高，适量食用可以补充身体所需营养，是很不错的水果
维生素含量都一样，个人经验哈
粑粑柑和橘子，个人喜欢吃橘子，因为粑粑柑属于嫁接品种，口感不如橘子香甜些，主要还是看您个人喜欢口味口感吧。
