健康人格是指人格和谐、均衡、全面的发展，是与社会环境相适应的，既能为其他社会成员所接受，又能充分表现个体个性特征的人格模式。青年大学生正处在立志、修德、求知的成长阶段，具有健康的人格不仅关系到个体的健康与成才，而且关系到民族的未来与希望。当代大学生健康人格应包括以下五大基本特征： （一）正确的自我意识 自我意识是个体对自己的认识，以及自己与他人或周围世界的关系的认识。具备健康人格的大学生最显著的特征是自我意识强，能客观地认知自我，对自己的认识比较客观、丰富和全面，并能做出客观的评价，既能看到自己的能力和才干，又能看到自己的不利条件和有限因素，总体上是能接纳自我、了解自我，同时又能不断地完善自我，在日常生活中能很好地调节自己的行为并与周围环境保持平衡一致。 （二）乐观向上的生活态度 具备健康人格的人通常有乐观向上的生活态度。他们常常能看到生活的光明面，保持积极、愉快、满足、开朗的情绪，对未来充满希望和信心。他们从来不会被眼前的困境所吓倒，能够勇敢地面对挫折和不幸，及时化解心理挫折和困扰。而消极悲观的人常常看到的是生活的阴暗面，持一种消极的人生态度。在工作或生活中，常常将自己遭遇的挫折过分夸大，遇到一点挫折就很容易情绪低落，习惯于逃避、怨天尤人，甚至全面否定自己，继而自暴自弃。 （三）良好的社会适应性 社会适应性是指对社会环境中的各种刺激做出恰当的、正常的反应，是个体在心理上适应社会环境的能力。具备健康人格的人能在思想上和行为上跟上时代发展的步伐，他们与社会保持良好的接触，以一种积极开放的心态去关心社会、了解社会，发现和支持社会发展中的主流，具有社会责任感，敢于承担责任。当与社会现实产生矛盾时，个体能够勇敢地面对现实，充分发挥自身的主观能动性，及时调整、处理好自身与外部环境的关系，表现出良好的社会适应能力。 （四）人际关系和谐 人际关系是人们在社会生活实践中，通过物质上和精神上的交往而形成的人与人之间相互影响和相互作用的关系。人际关系的好坏影响和制约着健全人格的形成和发展，因此，营造和谐的人际关系是促进学生健康人格发展和完善的必要条件。具备了健康人格的大学生不会将自我封闭在狭隘的空间里，而是乐于与他人交往，同时具备良好的交往技巧，在与人交往和沟通中，常以谦虚、宽容、诚实、信任、公平的态度对待他人，因而也能受到他人的尊重、喜爱和接纳，与人保持和谐的人际关系。 （五）乐于求知创新 人格健康的人在具备了较合理的知识智能结构的基础上，善于运用独立的、全方位的、创新思维方式去思考问题，常能透过现象把握事物的本质和规律，较好地预见事物变化发展的趋向。他们对事业有着顽强而执着的追求，工作热情度高，且能把自身的智慧和能力有效地结合起来，应用到实际学习和工作中。他们有着强烈的好奇心和求知欲，探索精神强，且有胆识、有气魄，勇于创新，善于创造。 三、当代大学生健康人格培养的途径及方法 （一）营造良好的社会环境是大学生健康人格形成的前提 随着信息技术的迅猛发展，社会风气对大学生的人格形成发挥着越来越大的作用。因此，我们应该大力弘扬社会主义核心价值观，传播社会正能量，促进社会主义精神文明建设，为大学生的人格发展营造一种积极向上、健康的良好社会环境。同时，要加强社会反腐、打黑除恶的力度，加强法制制度建设，着力解决诚信缺失、公德失范等问题，尽一切可能抵制和消除各种消极、负面的因素，提升社会道德风气，促进当代大学生健康人格的形成和发展。 （二）家庭教育是大学生健康人格形成的基础 家庭是最直接的道德教育场所，家庭教育的作用无可替代。家长不能认为子女上大学了，已是成年人就放松对子女的道德教育，而应该树立正确的人才观和成才观，通过电话、手机短信、电子邮件、微信等多种途径加强与子女、学校教师和管理人员的沟通，争取家庭教育的主动性，与学校教育形成合力，共同引导大学生的全面发展和健康人格的形成。此外，父母要加强人格修养，育人先育已。父母自身思想境界高、人格完整、品行端正，就是子女学习的最好榜样，子女耳濡目染，会自觉地效仿父母的言谈举止，形成健康的人格。 （三）学校教育是大学生健康人格形成的关键 大学阶段是学生个人世界观、人生观和价值观形成的重要时期，更是人格培养和塑造的关键时期。学校开展的各项教育与教学活动对学生的人格培养起着重要的主导作用。因此，为加强大学生人格教育，首先要转变教育理念，重视人格教育。同时，引进优秀的人文社科课程，采取先进的、多元化的教育教学方法，增强大学生的人格教育效果。其次，要充分发挥教师的人格魅力。教师要以身作则，不断优化自身人格，形成高尚的、独具特色的人格魅力。教师高尚的人格魅力对学生的影响是深远的，其教育力量是任何教科书、道德箴言都无法替代的，对学生确立健康人格标准发挥着重要的作用。此外，创造良好的校园人文环境。积极健康的校园文化会对大学生人格的形成起到潜移默化的作用。通过开展形式多样的文化活动、主题教育活动或专项心理健康教育活动，有助于学生实践志趣爱好、完善知识结构，也有助于学生认识社会、知晓国情，塑造健康人格。 （四）增强自我教育是大学生健康人格形成的保证 健康人格形成和发展的过程，实质上是道德个体的内化过程，即一个由他控转化到自控的过程。这种道德内化过程，对于大学生健康人格塑造来说至关重要。可以说，只有通过自身的努力，才能建构健康的人格。由此，高校的思想政治教育工作者要不断研究和探索大学生的心理特点，引导学生培养强烈的自我构建意识，把外在的教育转变为自身的需要，加强自我教育、自我反省、自我完善，从而形成健康人格。 总之，培养和塑造大学生健康人格是一项长期化和系统化的工程，需要社会、家庭、学校和学生长期坚持不懈地努力。只有这样，才可以使我们大学生的人格更加健康、更加完善。健康的人格有利于学生个体综合素质的发展，也有利于促进社会和谐发展。（无名）
