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乒乓球扣球教学新手入门(乒乓球扣球慢动作分解教程)

乒乓球扣球教学新手入门(乒乓球扣球慢动作分解教程)

更新时间:2024-09-06 12:19:18

乒乓球扣球教学新手入门

乒乓球扣球严格来说应该称之为攻球,扣球是排球术语。对于新手入门来说,首先要学会正手攻球。正手攻球动作要领:要脚自然分开,与肩同宽或略宽,身体前倾下压,腰腹收紧,盯住来球,根据来球的落点移动脚步,侧身,蹬腿,转腰,引臂,向前上方发力,球拍根据来球的旋转后仰或下压,手腕手指发力完成攻球动作。

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