一般情况下，接发两组就够了。
接发需要使用人工耗时，而且对头发产生一定的损伤，所以最好不要频繁地接发。
接发两组可以让头发更加丰盈、自然，同时也不会造成太大的损伤。
除了接发的数量，接发的质量也非常重要。
选择专业的接发店，注意卫生和材料的质量，避免使用过度加热或劣质材料导致头发损伤。
同时，接发后的护理也很重要，要选择适合自己头发类型的洗护产品，并且注意定期去理发店进行护理。
三组头发够接发。如果头发超过5厘米，可以选择辫接。起步要四根，根据本身头发细软度。最多接8根一束。就是从本身头上取一束和所接头发厚度相当的头发。然后和接的头发交叉形成三股编。然后用专业皮筋系好。再把假发头用剪刀剪去。这个很需要技术，技术好的话看不出来，但是梳头发的时候要小心，说不定会把假发钩下来，洗头发也有些不方便。
