6个月宝宝吃土豆的好处（婴儿吃土豆的好处和坏处）

1、土豆中含有丰富的B族维生素，如维生素B1、B2、B6和泛酸，其他的纤维素、微量原色、氨基酸、蛋白质、脂肪和淀粉等营养素土豆中都可以提供。

2、土豆中含有维生素C和矿物质，可以改善宝宝的精神状态，为机体的正常运行提供积极的意义。

3、土豆中的蛋白质可以增强宝宝的体质，同时还可以提供宝宝的记忆力和思维能力，对宝宝的大脑发展有好处。

土豆泥中含有大量的微量元素以及氨基酸，是有利于孩子的营养物质的补充的。然后土豆中含有大量的蛋白质以及b族维生素，有利于宝宝的消化。