要将一字领缩小，首先需要了解其制作原理和材质。一般来说，一字领是由织物或皮革制成的，其大小和材质决定了它的可塑性。
如果是织物一字领，可以考虑使用热水或蒸汽将其放大后再逐渐缩小，但需要注意的是，这样做可能会影响其材质和质量。
如果是皮革一字领，可以使用专业的皮革缩小剂，但也需要谨慎使用，以免对皮革造成损害。
另外，还可以考虑将一字领剪下来，然后重新制作成合适大小的一字领。无论使用何种方法，都需要具备一定的手工制作能力和专业知识，以确保一字领的质量和效果。
如果你的衣服上的一字领太大想要变小，你可以考虑尝试以下方法：
1. 缝制调整：使用缝纫针和线，可以将一字领的两侧或后领的部分缝合起来，使其更贴合你的脖子。可以试穿衣服，确定需要缝合的位置，并使用针线进行简单的调整。
2. 添加纽扣或钩子：如果一字领边缘上没有纽扣或钩子，你可以尝试在一字领的两侧或后领的部分上添加纽扣或钩子。这样你可以根据需要调整一字领的大小，将纽扣或钩子扣在合适的位置。
3. 调整领口：如果一字领的整个领口都太大，你可以考虑调整领口的大小。这可能需要一些专业的缝纫技能，因为它涉及到剪裁和缝合领口的部分。最好是寻找一位有经验的裁缝师来帮助你进行调整。
4. 绑带或腰带：你可以搭配一个绑带或腰带，将其围绕一字领部分，从而在视觉上缩小一字领的大小。
请注意，以上方法都需要谨慎操作，最好事先在不显眼的位置进行试验。如果你不确定如何操作或不具备相关的缝纫技能，最好寻求专业人士的帮助，如裁缝或缝纫师。他们可以为你提供专业的建议和服务，确保你的衣服调整完美合身。
