要清除家里的小蚊子和小飞虫，可以考虑以下几个方法：
1. 清洁和卫生：保持家庭整洁和清洁，特别是厨房和储存食物的地方。清除食物残渣、垃圾，避免堆积。定期清洗地板、桌面和厨房设备，以减少飞虫的滋生环境。
2. 防止进入：尽量保持门窗关闭或安装纱窗，以防止蚊子和其他飞虫进入室内。修理或密封窗户和门的裂缝或孔隙，以阻止它们的进入路径。
3. 使用昆虫喷雾剂：可以使用家用昆虫喷雾剂或室内杀虫剂，喷洒在可能滋生虫害的地方，如角落、储物间、垃圾桶附近等。请务必按照产品说明使用，并注意密闭空间下的安全和通风。
4. 使用粘贴纸或贴片：在厨房、卧室或其他常见的虫害出没地方设置粘贴纸或贴片。这些设备通常具有粘性表面，可以吸引和捕捉飞虫。
5. 自制捕虫器：可以使用自制的捕虫器来吸引和捕获小蚊子和小飞虫。例如，在容器中加入果汁、醋、水和一点洗碗液，构成一个诱虫陷阱。
6. 食物储存：将食物储存在密封容器中，以防止飞虫受到吸引和滋生。
如果问题仍然存在或严重恶化，或者有其他特定的虫害问题，建议咨询专业的害虫控制服务或当地的卫生部门，寻求专业帮助和建议。
1、灭蚊灯：将灭蚊灯安装在小飞虫出现的地方，即可消灭；
2、杀虫剂：蚊虫都讨厌刺激性味道，可在有小飞虫的地方，喷洒杀虫剂，即可将小飞虫杀灭；
3、粘虫板：购买粘虫板，将其放在小飞虫常出现的地方，会吸引蚊虫，飞上去就会被粘住。
关于小飞虫
小飞虫就是蛾蚋又称蛾蠓科、毛蠓科，俗称蛾蝇。是微小型多毛或鳞毛的双翅目昆虫，包括吸血的白蛉和室内常见的蛾蚋等重要卫生害虫。幼虫多生活在水生生物的栖息地（往往是含氧低的地方），包括浴缸、洗手盘等，是浴室常见的滋扰性害虫。
滋生环境
白斑蛾蚋和星斑蛾蚋的幼虫在都市中，主要孳生在含有腐败有机质的浅水域，化粪池、污水池、厕所、浴室洗脸台、地板积水、厨房的水槽、潮湿的抹布等都能培养出大量的蛾蚋。室外的淤积排水沟和一些有机质较高的积水容器中，也能发现蛾蚋幼虫的踪迹。羽化后的蛾蚋成虫大多就近停在墙壁上。
