夏天吃什么肉好吃又营养（适合夏天吃的肉及做法）

吃螺丝肉，因为螺丝肉肉质鲜嫩，鱼肝油含量丰富，夏天吃了可以补充肚子里的胆固醇，还能提升舌头上的口水直流，促进肌肤新陈代谢

应该是多吃羊肉，因为夏季人们大都会吃好多冷凉的食物和饮料，多吃羊肉因为羊肉是属于温性的，尤其是偶尔喝羊汤，更好，更利益防暑降温