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早晨能喝冰牛奶吗(纯牛奶加热的正确方法)

早晨能喝冰牛奶吗(纯牛奶加热的正确方法)

更新时间:2024-08-25 11:29:33

早晨能喝冰牛奶吗

好。

因为早上起床后喝一杯冰牛奶可以补充人体所需的营养和水分,同时也有助于促进身体新陈代谢,帮助身体更好地开始一天的工作和生活。此外,牛奶中含有的钙和维生素D,有助于保持骨骼健康。因此,早上喝冰牛奶对于人体健康是有益的。

答:在酷热难耐的夏天,早晨能否喝牛奶应因人而宜。对于老年人和儿童,早晨不宜喝冰镇牛奶,而对于那些身体建康的青年人,喝个一两次也末偿不可。

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