柠檬水中含有大量的维生素,c有利于提高身体的抵抗力,感冒的话可以喝适量的柠檬水,可以多吃水果蔬菜,多喝温开水来增加排泄,适当的喝柠檬水可以提高免疫力,同时柠檬,还有止咳生津祛暑,安胎,健胃,止痛,祛痰等作用,还可以清热化痰,在感冒初期如果咳喉咙中有痰的话,可以用柠檬泡水喝,减轻症状。
柠檬水中含有大量的维生素,c有利于提高身体的抵抗力,感冒的话可以喝适量的柠檬水,可以多吃水果蔬菜,多喝温开水来增加排泄,适当的喝柠檬水可以提高免疫力,同时柠檬,还有止咳生津祛暑,安胎,健胃,止痛,祛痰等作用,还可以清热化痰,在感冒初期如果咳喉咙中有痰的话,可以用柠檬泡水喝,减轻症状。