一般来说，洗澡时应该先洗身体，再洗头发。这是因为头发通常比身体更脏，而且洗头发需要更长的时间来清洗和护理。如果先洗头发，头发上的洗发水和护发素可能会滴落到身体上，导致身体上的洗涤产品不够充分地清洗，从而影响清洁效果。
另外，如果先洗头发，头发在清洗和护理过程中可能会掉落到身体上，需要再次清洗身体，从而增加了洗澡的时间和难度。因此，一般建议先用温水清洗身体，然后再用洗发水清洗头发。
当然，这只是一般的建议，具体的洗澡顺序也可以根据个人习惯和需要进行调整。例如，如果头发非常脏或者油腻，也可以先用洗发水清洗头发，再清洗身体。
反正我都是先洗头，把头发用洗发水洗干净，然后在洗身子，这个时候身子也泡了一会了，身上的灰一搓就掉，然后搓干净以后在用护发素，沐浴露，然后一起冲干净就洗完澡了
