辣菜炒饭是一道简单美味的家常菜,以下是一种简单的辣菜炒饭的做法:
### 材料:
- 米饭:2杯(最好是隔夜饭,因为更干燥,不易成团)
- 辣椒:2-3个(根据个人口味选择辣椒种类和数量)
- 青菜:适量(如青椒、菠菜、芥兰等,切成小段或小块)
- 蒜末:1-2瓣(切碎)
- 鸡蛋:1-2个(打散)
- 酱油:1-2汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 植物油:适量
### 做法:
1. **准备材料**:将辣椒切成小圈或小段,蒜末切好,青菜洗净切好备用。
2. **炒鸡蛋**:在锅中加入少量油,加热后倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
3. **炒辣椒和蒜末**:在同一个锅中加入适量的油,加热后放入辣椒和蒜末,炒至出香味。
4. **加入青菜**:将切好的青菜加入锅中,快速翻炒至变软。
5. **加入米饭**:将米饭加入锅中,用铲子将米饭压散,避免结块,翻炒均匀。
6. **调味**:加入酱油、盐和白胡椒粉,继续翻炒,让米饭均匀地吸收调味料的味道。
7. **加入鸡蛋**:将之前炒好的鸡蛋块加入锅中,轻轻翻炒,使鸡蛋和米饭混合均匀。
8. **出锅**:炒至所有材料都热透,颜色均匀,调整味道后,即可关火,将辣菜炒饭盛出。
### 小贴士:
- 使用隔夜饭可以避免炒饭时米饭过于湿软,难以翻炒。
- 炒饭时火候要大,这样可以使饭粒更加香脆。
- 可以根据个人口味添加其他喜欢的配料,如肉丝、虾仁等。
- 如果喜欢更辣的口味,可以加入辣椒酱或者干辣椒粉增加辣度。
这样一道简单的辣菜炒饭就完成了,既快捷又美味,非常适合忙碌的日子里做一顿丰富的晚餐。
用料:辣白菜500g ,大米饭400g, 鸡蛋4个,葱20g,姜15g,五香粉10g,盐10g,油20g。
做法:
1.准备一小碗大米饭,饭不要太软。准备好辣白菜,量是大米饭的一半。
2.准备鸡蛋一个,切好葱,姜,备用。鸡蛋煎成荷包蛋,盛入盘中。
3.锅放油加热。油热后放入大米饭,放入葱,姜,五香粉,少量盐,翻炒。
4.用铲刀把成坨的大米饭散开,炒透后,放入辣白菜翻炒。
5.辣白菜翻炒几下,断生即可,关火,盛入盘中。把煎好的荷包蛋放在上面就可以了。