超低热量的食物（高热量食物一览表图片）

常见的低热量食物有：

1. 水果类：比较低热量的水果有苹果、木瓜、猕猴桃、柚子、柠檬、番石榴、草莓等，同时还含有维生素和纤维素；

2. 蔬菜类：低热量的蔬菜有绿豆芽、竹笋、黄瓜、西红柿、大白菜等；

3. 肉类：低热量的肉类有鱼肉、鸡胸肉、瘦牛肉、虾等，且含蛋白质。