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100大卡的红薯有多少(100大卡主食红薯有多少)

100大卡的红薯有多少(100大卡主食红薯有多少)

更新时间:2024-08-12 13:24:01

100大卡的红薯有多少

约100克。

红薯含有丰富的营养,但是脂肪含量非常少,只有百分之0.2。1个小红薯130克,可食部分117.0克,热量约116大卡;1个(大)红薯(500.0克,可食部分450.0克,446大卡。

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