食材:南瓜、面粉、水、酵母
做法:1、面粉就用普通面粉,也就是中筋面粉,没有的话,其他面粉也可以用。
2、南瓜上锅蒸熟,酵母用水化开,南瓜泥、面粉、酵母水混合在一起,搅拌均匀。
3、稀稠到可以拉丝的状态,但不建议稀很多,稀了你可以再加点面粉搅拌一下,太稀了蒸出来也是会塌的。
4、发酵到两倍大,里面会有明显的孔洞,有网状的感觉,刚才发酵好的面浆,再搅拌一下,让面浆回到原来的高度,然后就可以倒进模具了,倒进模具之后,用力震几下,下面就是等它二次发酵了,大概20~30分钟,二发同样是到2倍大。水开之后放,转中火,蒸20分钟左右,焖2分钟,即可。
以下是一个简单的15个月宝宝发糕的做法:
材料:
- 1个成熟的香蕉
- 2个鸡蛋
- 1杯面粉
- 1/2杯牛奶
- 1/4杯蔗糖或红糖(可根据个人口味调整)
- 1/2茶匙泡打粉
- 1/2茶匙香草精
步骤:
1. 将香蕉压成泥状备用。
2. 在一个大碗中打蛋,然后加入香蕉泥、面粉、牛奶、蔗糖、泡打粉和香草精。
3. 用手动搅拌器或搅拌器将所有材料搅拌均匀,直到没有大块的面粉。
4. 如果面糊太稠,可以适量加入一些牛奶来稀释。
5. 预热烤箱至180°C(350°F)。
6. 在发糕模具中倒入面糊,填满2/3左右。
7. 将模具放入烤箱,烤约15-20分钟,或直到表面金黄且插入牙签后可以干净拔出。
8. 取出后待凉,然后即可切块食用。
这是一个基本的发糕配方,您可以根据宝宝的口味添加其他水果泥或柔软的蔬菜泥来增加营养。请确保所有材料新鲜、干净,并在宝宝食用前仔细检查食物的温度。