黄桃热量比较低,以及脂肪的含量也是比较低,减肥期间是可以吃的,而且它里面还有丰富的微量元素和膳食纤维,还可以促进肠胃的蠕动,帮助消化
脂肪 0.1g/100g,黄桃不是一种高热量的食物,黄桃热量比较低,以及脂肪的含量也是比较低。因此是属于低热量水果。黄桃的营养价值是比较高的。
黄桃热量比较低,以及脂肪的含量也是比较低,减肥期间是可以吃的,而且它里面还有丰富的微量元素和膳食纤维,还可以促进肠胃的蠕动,帮助消化
脂肪 0.1g/100g,黄桃不是一种高热量的食物,黄桃热量比较低,以及脂肪的含量也是比较低。因此是属于低热量水果。黄桃的营养价值是比较高的。