牡蛎海带汤是一道营养丰富的汤品,常见于家庭餐桌。其制作方法简单,先将海带泡发后切成小段备用,将牡蛎洗净后备用。
锅中加入清水,放入泡发好的海带和牡蛎,大火烧开后转小火慢炖20-30分钟,调入适量盐和鸡精,即可食用。牡蛎性凉,有清热解毒、滋阴润燥的功效,海带含有多种矿物质和蛋白质,能增强免疫力,促进新陈代谢。这道汤品既美味又营养,适合全家人品尝。
牡蛎海带汤是一道营养丰富的汤品,常见于家庭餐桌。其制作方法简单,先将海带泡发后切成小段备用,将牡蛎洗净后备用。
锅中加入清水,放入泡发好的海带和牡蛎,大火烧开后转小火慢炖20-30分钟,调入适量盐和鸡精,即可食用。牡蛎性凉,有清热解毒、滋阴润燥的功效,海带含有多种矿物质和蛋白质,能增强免疫力,促进新陈代谢。这道汤品既美味又营养,适合全家人品尝。