步骤/方式一
每天早晚洗脸的同时用热毛巾擦拭脖颈，这样能促进脖颈周围的血液流动，从而促进周围的细胞代谢，有效改善脖颈周围的皮肤，最终淡化消除颈纹
步骤/方式二
不要经常熬夜，或者长时间低头工作学习，要适当的休息。
步骤/方式三
要有良好的心态，经常性的做抬头动作，走路和工作的时候要平视，偶尔做做后仰运动，这样慢慢时间长了能有效改善颈纹的状况。
消除颈纹的方法为，取适量的保湿面霜均匀的涂抹在颈部皮肤上，将双手的掌心放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做十至十五次，以收紧颈部皮肤，每天坚持这样按摩，就可以起到去除颈纹的作用
