生吃大虾有什么好处和坏处（吃虾的七大好处和坏处）

优点:生虾含有大量的维生素以及微量元素，如生虾中镁元素含量比较高，还含有一定量的钙元素，吃生虾可以尽可能保证营养成分不流失。

缺点:生虾可能会有一定细菌，尤其是淡水虾，如果水质不好，可能会导致淡水虾含有大量的细菌等病原微生物。而且海虾在长时间的运输、买卖过程中，如果保存不当，也有可能受到细菌的污染导致变质等