一、【油料】 牛板油 200克 , 猪板油 250克 ,鸡油 适量 ,食用油 15克
二、【炸料】 香菜 10-15根 ,洋葱 半个 ,姜 1块
三、【香料】 冷水浸泡 , 花椒 1小把 ,桂皮 2小段 ,小茴香 1大把 ,千里香 1小把 ,白芷 3-4片 ,香叶 20片 ,八角 3-4个 ,丁香 3个 ,良姜 1个 ,草果 1个 ,肉蔻 1个 ,白扣 2个 ,香砂 2个
四、【其他配料】 豆瓣酱 8克 ,大红袍 50克 ,辣椒面 50克 ,紫草 3-4克
食材:
牛排1条
西红柿4个
姜一块
生抽3茶匙
盐适量
料酒1茶匙
油适量
老抽半茶匙
黑胡椒粉适量
步骤 1
1,把买来的牛排骨剁成小块,也可以在市场让人家帮砍一下,冲洗干净,冷水浸泡1个小时,把血水倒出来继续冲洗。
步骤 2
2,冷水下锅,姜块,料酒,牛排,汆水去腥。
步骤 3
3,西红柿3个剁碎,有搅拌机的话可以放进去弄成西红柿泥,放进锅里加水翻炒,熬成番茄酱。放入汤锅备用
步骤 4
4,炒锅少许油,把牛排骨入锅翻炒,上色后放老抽,生抽,蚝油,黑胡椒炒至入味。
步骤 5
5,把炒好的牛排骨,剩下的西红柿切大块放进汤锅中,大火煮开,转中火10分钟,再转小火煮40分钟,到牛排骨软烂即可加盐调味出锅。喜欢吃凤尾菇的可以加点凤尾菇,油豆腐煮,吸了汤汁的凤尾菇,油豆腐超好吃。汤一定要拌饭!!