1、准备好棒针和毛线，先起31针来示范用。
2、起好针后，开始编织一针上针一针下针，织边子。
3、直到自己喜欢的长度，然后在正面织下针，反面织上针。
4、织到腋下的高度后，把正中间的一针用记号别针穿起来，织到记号两边各收1针，每一排织到左右腋下时各收一针，一共收4排。
5、按照这种方法收针，记号两边织下针时各收一针，左右两边共收6针，然后不加不减往上织，直到需要的长度。然后收针。
6、然后把领口边从右向左挑起。边挑编织下针。用两个棒针挑好。开始织一针下针一针上针。织领口的边子。
7、织到中间记号时，把中间的一针的左右各取一针加上中间的一针，在正面用下针，3针并一针收针。把中间的一针放在最上面。这样指出来的领子尖尖的地方就会有一条茎。领口收针，在把袖子部分挑起织边子。
8、只好一边再织另一边。两边只好后，背心的前片就完成了
一般都是先起20针，然后根据具体尺寸，来加针。其实毛线一般是按针数来定尺寸的，按粗细程度大致可分为三种：
一是高粗线：编织时宽以7－8针为3．3厘米（1寸）左右，长以8－10针为3．3厘米左右，二是中粗线，宽以9针为3．3厘米，长以10－11针为3．3厘米，三是细线，宽以11针为3．3厘米，长以12－14针为3．3厘米。用这三种线编织花样时，一般会有1－2针的误差，因此要根据花型的密度适当地加针或减针有一个比较直观、准确的计算方法，就是试验法：用选择好的针和线先起20针，按你需要的花样编织3．3厘米后，用尺子量具体的尺寸，然后以此为标准去推算毛衣的尺寸。
