一、去鳞去鳍尾草鱼一条,2.5斤----3.5斤(爱吃鱼头者也可用胖头鱼);
二、一斤黄豆芽(用开水抄到八成熟待用);
三、一小袋榨菜;
四、两头大蒜剥好斩去根部待用(要用刀面拍两下);
五、一块去皮姜切片(约50mm见方大小);
六、花椒和干辣椒适量(约各一小袋);
七、色拉油一小碗;开始动手了;
原料
去鳞去鳍尾草鱼一条
调料
花椒和辣椒 鸡精,白胡椒粉
做法
1、将鱼头剁下,并从中分两半;
2、将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;
3、继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;
4、将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;
5、将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀(最好用手抓匀);可以动火了;
6、将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;
7、在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;
8、将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;
9、翻炒两下,倒入料酒约一小碗,盐半调羹,加沸水三四碗;
10、等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;
11、鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉;终于可以盛盆了;
姜切片、切丝、切块,姜丝、姜片、姜块各有各的用处,鱼洗净,沿鱼骨片下鱼肉,切成三连刀的段,鱼块放入盐、料酒、葱、姜片,用手抓揉均匀,腌制15分钟,锅中放入油,放入姜块、花椒、大料炒香,依据自己的口味调入酱油、盐、糖、醋,再加入适量水,下入鱼块,大火烧开,中火炖至汤汁浓稠,拌入姜丝出锅即可