七个月的宝宝是可以吃火龙果的。火龙果它的味道不是特别的甜,火龙果当中的黑籽也是可以帮助宝宝消化的,但是建议一次性不要吃的太多,七个月的宝宝除了吃火龙果也可以吃其他的新鲜的水果,比如香蕉也能够起到通便的作用,平时也要多喝一点水。