今天带猪皮炼油了 这样的油吃了好吗（猪皮炼油的正确使用方法）

猪皮里主要成分是胶原蛋白，脂肪量很少，所以油脂不多。胶原蛋白可以延缓衰老，对皮肤有好处。建议熬成猪皮冻来吃。您说的猪皮炼油，可能是猪皮没有刮干净，猪皮下面有脂肪层，是脂肪层炼出的油。猪油要少吃，长期食用动物脂肪会引起高血脂和血粘稠。