可以吃,但是最好是找到月经不来的真正原因,引起月经不来的原因有气虚、血虚、血瘀的原因。益母草具有活血调经,利水消肿的功效。如果是因为血瘀导致的月经不调,可以吃益母草,但是单用效果不是很好,最好是和其它的活血化瘀药物一起联合应用。