15分钟左右。
在生活中经常可以食用的丝瓜一般都是将其烹制在十五分钟左右的时间即可,因为丝瓜中含有的营养物质成分比较丰富,长时间的烹煮会导致丝瓜中含有的营养物质出现流失的情况,而且丝瓜本身就是属于比较容易成熟的食材,所以在平时生活中的话可以将丝瓜按照合适的方式去进行烹制一小段时间之后即可食用,这样既不会影响丝瓜的食用口感也不会导致丝瓜中的营养价值出现流失的状况。
十五分钟左右。
丝瓜是一种比较容易煮熟的食材,一般来说,将丝瓜切成块放入水中煮十五分钟左右就能彻底将其煮熟,通常等到其煮得较为柔软、光滑的时候便可盛出食用了。
很多人想要追求丝瓜软烂的口感,但是丝瓜煮的时间过长的话其内部的营养容易大量流失,所以从营养价值方面来说,煮十五分钟左右就差不多了。